♯回復

静けさを選んだ一日。何かを得るより、余分なものが外れていく感覚が残った。回復とは前に進むことではなく、本来の位置に戻ること。焦らず、整う時間の記録。

静けさの中で、すでに変化は始まっている。やらない選択が余白を生み、光が本来の自分を映し出す日。焦らず整えた一日が、次の流れを静かに呼び込む。

回復期を終え、静かに日常へ戻る一日。足さない選択、削る判断、そして派手ではない“光”の感覚。無理を手放した先に残った、穏やかな安定について綴るスピリチュアル日記。