♯朝の習慣

💕今週のトレンド💕

❄️冬の朝を軽くする習慣|無理しない一日の始め方☀️

寒い季節の朝は、無理に動かなくていい。温かい飲み物と少しの余白が、一日の流れを穏やかに整えてくれる。冬の朝を軽くするための、頑張らない習慣をまとめました。