♯自分を整える

月曜日の緊張が解け、最も疲れが出やすい火曜日。頑張ることを一度お休みして、自分を「整える」時間にしませんか？朝の白湯、深呼吸、そしてデジタルから離れる勇気。数万枚の写真を捨てて「白の美学」を追求する環奈が、週の真ん中を穏やかに乗り切るためのセルフケアとスピリチュアルな知恵を綴ります。

過去を記録として残すことをやめ、白と静寂の中で「今」を生きる選択をした。写真を消し、装飾を削ぎ落とし、言葉だけで世界を描く。何も持たない強さと、白がもたらす解放感について綴るロングエッセイ。