＃心を整える

祝日の終わりは、少し寂しくて、少しだけ前向きな時間。立春明けの寒暖差に負けない温活と、脳内リセット習慣で、明日からの日常を軽やかに迎える準備を整える夜の過ごし方をまとめました。

立春を過ぎ、雪解けとともに少しずつ近づく春。まだ寒さは残るけれど、日差しや鳥の声、服や部屋の整理を通して始める小さな春支度。日曜日に心と暮らしを整える、穏やかな一日の記録